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Directiva O Hipnosis Ericksoniana Tips

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Milton H. Erickson: el padre de la hipnoterapia moderna

Milton H. Erickson (1902-1980) es considerado por muchos como el hipnoterapeuta más influyentes en la historia. Su práctica de la psiquiatría y la hipnoterapia se basó en Phoenix, Arizona. Erickson fue atacado por la polio a la edad de diecinueve años. Se dedicó a curar a sí mismo observando e imitando a los niños pequeños en su familia y la forma en que comenzó a aprender a mover sus manos y las piernas. En el proceso, se perfeccionó su percepción sensorial y no la capacidad de comunicación verbal. Más tarde, se utilizaron estas habilidades para desarrollar no convencionales "Hipnosis Ericksoniana".

¿Cómo funciona la hipnosis Directiva

¿Desea convertirse en un mejor jugador de piano? Mejore su juego de tenis? Retienen más información cuando usted leer? Existe una técnica de hipnosis diseñado para hacer justamente eso. ¿En qué se llama hipnosis directiva, "usted se visualiza realizar una habilidad con éxito. Clases de baile, digamos. Tu mente tanto, se ha capacitado para imaginar que sea un éxito, y los resultados son notablemente mejores.

¿Quién es la ayuda de la hipnosis directiva?

Directiva hipnosis parece que funciona bien no sólo para los individuos sino también para grupos. Por ejemplo, está la historia de dos equipos de baloncesto, uno de los cuales practican físicamente, en la cancha. El otro equipo se reunió con el entrenador y se visualizan realizar cada jugada a la perfección. A pesar de que no entrenó físicamente, continuaron con esta técnica de la hipnosis y otra vez. Cuando el último equipo jugó la primera, el equipo que había practicado la hipnosis Directiva ganado.

Directiva contra la Directiva no la hipnosis

En el pasado, muchos más terapeutas practica la hipnosis directiva que hoy en día. Con esta técnica de la hipnosis, el terapeuta esencialmente órdenes que en un estado de trance. (La base, "vas a encontrar mucho sueño" cliché línea más gente piensa cuando piensa en hipnotizadores.) Non-hipnosis directiva es más "permisiva". Usted está en control y participar libremente en su propio estado de trance con la ayuda de un terapeuta.

la inducción hipnótica tradicional frente al Ericksoniana

la ideología la hipnosis tradicional dice que hay algunas personas que pueden ser hipnotizadas y otras que no. O, más exactamente, algunas personas son "sugestionable" y otros no. La hipnosis Ericksoniana técnica afirma que cualquier persona puede ser inducida a un estado de trance de un cierto nivel. La clave es descubrir qué método funciona mejor para un tema determinado.

La auto-motivación a través de la PNL

Otra forma de hipnosis Directiva se llama PNL (Programación Neuro-Lingüística). En PNL, se utiliza ciertas frases o imágenes de alterar sus sentimientos acerca de ciertos temores o deseos. Esta técnica la hipnosis es muy útil para general el mejoramiento personal y motivación. No se recomienda para problemas psicológicos graves, sin embargo. Por problemas profundamente arraigados, lo mejor es ver a un psicólogo que puede obtener en la fuente de sus dificultades. Uno que se tratan, la hipnosis puede ser empleado.

La definición de la directiva de la hipnosis

La hipnosis Directiva está diseñado para ayudar a mejorar un área específica de su vida. También es denominado "desarrollo de habilidades" hipnosis. Este método se utiliza en el atletismo, la competencia musical, leer, estudiar, bailar, etc

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