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La imagen corporal

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La imagen corporal

El trabajo sobre la imagen de su cuerpo junto con la hipnosis para perder peso. Utilice la visualización a verse un poco más pequeño de cada semana, hasta que se ve a sí mismo objetivo final de su reunión de pérdida de peso. No se olvide de incluir los resultados de su ejercicio para mostrar el tono muscular. Su confianza en sí mismos mejoran a medida que usted se ve acercarse al cuerpo que usted ha visualizado.

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Tammi Reynolds