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De cambiar su rutina

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De cambiar su rutina

Hay una serie de razones para cambiar su rutina de práctica, la mayoría de ellas buenas. Impacienta y quiere resultados inmediatos, no es una buena razón.

Si cambia su horario, y ya no es conveniente para la práctica de autohipnosis, al mismo tiempo, el cambio a un momento más conveniente. Se puede tomar un par de días para adaptarse, pero es mejor que obligar a hacer algo que sea inconveniente.

Es posible que se va de vacaciones o con la empresa que le impedirá estar en una situación donde se puede practicar fácilmente. No te hará daño a saltar unos cuantos días. Siempre se puede trabajar en una práctica parciales, como acaba de hacer la relajación o de inducción.

¿Se parece su rutina no está funcionando? ¿Le ha dado suficiente tiempo? ¿Te das cuenta de que un trance de luz puede ser eficaz? Si usted todavía no está seguro, pruebe a cambiar partes de la rutina. Utilice una inducción diferentes. Pase más tiempo o menos tiempo en la relajación. Pasar un día o dos hasta en algunos días. Algunos ligero cambio va a ayudar, y si tenemos en cuenta sus reacciones, usted sabrá lo que es. Recuerde, no existe ninguna mala sesión de hipnosis. Usted siempre sacar algo de él.

Cuando comiences a utilizar las sugerencias en una sesión completa, usted aprenderá a utilizar el tiempo que una propuesta antes de cambiarla. En el estudio de caso que sigue, verás que la persona que tomó bastante tiempo para alcanzar su objetivo, pero podía ver el progreso en el camino.

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