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¿Cómo funciona la ansiedad hipnoterapia

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¿Cómo funciona la ansiedad hipnoterapia

Durante una típica sesión de ansiedad hipnosis, el terapeuta le ayudará a identificar la fuente (s) de su ansiedad. Una vez logrado esto, son más capaces de reconocer su forma y función. Tal vez lo más importante, también debe ser capaz de tomar nota de su inicio. Bajo hipnosis, se le guiará a aceptar que usted puede y va a crear nuevas conductas y los métodos para tratar con el sentimiento de ansiedad o las preocupaciones específicas. En cierto sentido, que están capacitados para bajar el volumen de estas ansiedades y subir el volumen de sustitución a calmar esas tensiones.

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