Sea específico

Sea específico

Sea específico con el objetivo de auto-orientadas a la hipnosis. No dejar a su subconsciente de adivinar.

Querer estar sano es un objetivo muy bien, pero si lo que realmente tenemos que hacer primero es dejar de fumar, que es un objetivo específico y es más útil. No espere que su subconsciente para saber que desea dejar de fumar si lo que están diciendo es que desea estar saludable.

Muchos de sus objetivos será general, tales como tener más confianza en sí mismos, no postergar las cosas, o la mejora de la concentración. Frases de trabajo específicos que se aplican a su propia situación en su sugerencia, pero usted no tiene que romper todo, hasta en partes específicas de un objetivo determinado. Usted puede ser específica dentro de su sugerencia de un objetivo general.

Hacer más ejercicio es grande, pero caminar 30 minutos al día es más específico. Ser un mejor jugador de la guitarra es más específica que la de ser un mejor músico. La práctica de la guitarra regularmente es un mejor objetivo a corto plazo.

Conseguir un buen trabajo es una buena meta, pero conseguir un empleo en una determinada empresa, u obtener un determinado tipo de trabajo, es más específico.

Hablar en público es un ejemplo de una meta con los diferentes aspectos que se pueden abordar de una vez. Con su propuesta, la dirección de todos los problemas juntos. Si está nervioso, tiene problemas para hacer contacto visual, y que odio la idea de hablar delante de un grupo, su sugerencia para mostrar a sí mismo como la calma, haciendo buen contacto visual, y la diversión.

Elija cuidadosamente sus objetivos y sea específico. No trate de cambiar su vida entera a la vez. Lento y constante gana la carrera.