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El Estrés, La Ansiedad Y Procrastination
Hágalo hoy mismo
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Hágalo hoy mismo
Para superar la dilación y aumentar la productividad, imagínese a sí mismo haciendo las tareas que usted ha planeado para el día. Cuando algo se acerca a echar fuera de su horario, ya que para todo el mundo, no se dan por vencidos y poner todo lo que fuera para otro día. En su lugar, volver a evaluar lo que hay que hacer hoy y qué se puede esperar hasta mañana, y una vez más, vaya a la relajación y visualícese completar el resto de sus tareas para el día.
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| Guru Spotlight |
| Jennifer Mathes, Ph.D. |
